育儿:春,听!那是什么声音?~激发觉察力,拓展
春天~三月底
目标:激发觉察力,拓展五官经验,学习放鬆
孩子从经验学习到听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉这五种感官。透过大自然我们有许多开发感官的方法,像是感觉一阵拂过脸颊的微风,或是品尝新鲜现摘莓果的滋味……
这个活动的焦点在于体验丰富的自然「声音」。室内环境常常充斥着大量的噪音,例如电视,或是电子产品每天发出的嗡嗡声。我们对这些噪音太过习以为常,以致于根本就已浑然不觉。
首先,找一个适合的地点摊开毛毯或浴巾,和孩子一起坐下。愈是深入大自然,就愈能听到更多自然的天籁。不论你们身在何处,相信都能将注意力集中在某些事物上。这项安静的活动也製造了让亲子彼此之间更加亲密的机会,如果孩子想要带一只自己喜爱的布偶玩具也无妨。
静静坐下并轻声细语,鼓励孩子聆听。向孩子解释你正在创造「静谧」,看看会有什么事发生……
「静谧」有声音吗?嘘!张大耳朵,你听到了什么?你有听到鸟儿(bird)在树丛里忙碌着,庆祝春天到来吗?听起来是怎样的声音?快乐的?还是像在争论着什么?充满喜悦的?还是像三姑六婆在聊天?你听到几种不同的鸟鸣?你看得到这些鸟吗?
你还听到什么?过滤掉那些日常生活听得到的声响,将注意力集中在来自大自然的声音。你听得到风声吗?虫鸣呢?闭上双眼,持续聆听来自「静谧」的声音。你听到了多少属于春天的声音?水珠滴落的滴答声?微风拂过树梢的沙沙声?
最后,在孩子耳边说些甜蜜的悄悄话,结束这段聆听大自然之声的安静时光。
大家都有耳朵
特别留意动物拥有各种不同形态的耳朵。兔子(rabit)有长耳朵;小鸟的耳朵是两个极小的洞;蝙蝠(bat)的耳朵通常张得很开。狗(dog)则有许多不同的耳型,有些狗耳朵可以前后转动;有些则不会动。野生动物常常利用耳朵彼此沟通,或警告危险的来临。
理解小帮手
q:有什么动物是没有耳朵的吗?
a:有些动物没有外耳,只有内耳,例如鱼类就是。另外,像昆虫也没有耳朵,而是以触鬚感觉世界。
《我爱泥巴~一年四季52个绿色生活週green weeks》